Bezpiecznie

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Pracuję z osobami dorosłymi, prowadząc psychoterapię indywidualną, a także grupy rozwojowe i warsztaty — stacjonarnie w Lublinie oraz online.

W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z uważnością na relację z osobami z którymi współpracuje. Staram się wprowadzać atmosferę, w której można być sobą i rozwijać się w swoim tempie.

Korzystam z narzędzi terapii poznawczo- behawioralnej, terapii schematów, treningu uważności, dialogu motywującego, w pracy warsztatowej stawiam na działanie twórcze.

Prywatnie można mnie spotkać w lesie lub na górskim szlaku. Jeżdżę na rowerze, maluję kartki okolicznościowe i bardzo cenię sobie czas spędzany z najbliższymi.